田径属于什么运动 田径运动属于哪一类体育项目
田径，作为一项历史悠久、全球普及的体育运动，很多人对它都有一定的了解，但具体田径属于什么运动，田径运动属于哪一类体育项目，可能并不是每个人都十分清楚。本文将为您详细解析田径的运动属性和类别。
一、田径的定义
田径，全称田径运动，是体育运动的一个基本分类，它包括田赛和径赛两部分。田赛是指以高度和远度计量成绩的跳跃和投掷项目，如跳高、跳远、铅球等；径赛是指以时间计量成绩的竞走和跑的项目，如100米、200米、马拉松等。
二、田径运动的分类
田赛
田赛项目主要包括跳跃项目和投掷项目。跳跃项目要求运动员通过助跑、起跳、腾空、落地等动作，尽可能达到更高的高度或更远的距离；投掷项目则要求运动员通过助跑、旋转、用力等动作，将器械投掷到尽可能远或高的地方。
径赛
径赛项目主要包括短跑、中长跑、长跑、接力跑等。短跑项目如100米、200米、400米等，要求运动员在短时间内发挥出最大的速度；中长跑项目如800米、1500米、5000米等，要求运动员具备较强的耐力和速度；长跑项目如马拉松、半程马拉松等，是对运动员耐力、速度和意志力的全面考验。
三、田径运动的玩法与技巧
田赛玩法与技巧
跳跃项目：运动员需要掌握正确的助跑、起跳、腾空、落地等技术，同时注意身体平衡和力量分配。
投掷项目：运动员需要掌握正确的旋转、用力、出手等技术，同时注意器械的稳定性和出手角度。
径赛玩法与技巧
短跑：运动员需要具备良好的起跑技巧、加速能力和冲刺能力。
中长跑：运动员需要具备较强的耐力、速度和节奏感。
长跑：运动员需要具备极强的耐力、速度和意志力。
四、田径运动的特点
普及性强：田径运动是全球范围内普及度最高的运动之一，男女老少皆宜。
技术性强：田径运动对运动员的技术要求较高，需要通过系统的训练和比赛来提高。
比赛形式多样：田径运动比赛形式丰富，包括个人赛、团体赛等多种形式。
健身价值高：田径运动对提高身体素质、增强体质、促进健康具有显著效果。
田径运动是一项历史悠久、全球普及的体育运动，它既包括田赛和径赛两部分，又涵盖了跳跃、投掷、短跑、中长跑等多个项目。田径运动具有普及性强、技术性强、比赛形式多样等特点，对提高身体素质、增强体质、促进健康具有显著效果。
相关问答：
田径运动有哪些项目？
答：田径运动包括田赛和径赛两部分，田赛有跳高、跳远、铅球等项目，径赛有100米、200米、马拉松等项目。
田径运动对身体有哪些好处？
答：田径运动可以提高身体素质、增强体质、促进健康，同时有助于提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力。
田径运动适合哪些人群？
答：田径运动男女老少皆宜，尤其适合想要提高身体素质、增强体质的人群。
田径运动如何进行训练？
答：田径运动训练需要根据个人情况制定合理的训练计划，包括技术训练、力量训练、耐力训练等。
田径运动的比赛规则有哪些？
答：田径运动的比赛规则根据不同项目有所不同，主要包括起跑、发令、计分、犯规等规则。
田径运动的比赛场地有哪些要求？
答：田径运动的比赛场地需要满足一定的尺寸、平整度、安全等要求。
田径运动的比赛服装有哪些要求？
答：田径运动的比赛服装要求舒适、透气、合身，同时不能影响比赛公正。
田径运动的比赛器材有哪些？
答：田径运动的比赛器材包括起跑器、标枪、铅球、跳远沙坑等。