田径分为哪些项目 田径包含哪些运动项目
田径运动，作为奥运会上的传统项目，历史悠久，种类繁多。那么，田径究竟分为哪些项目？田径包含哪些运动项目呢？本文将为您一一揭晓。
一、田径项目分类
田赛项目
田赛项目主要考验运动员的力量、速度和技巧。以下是田赛项目的一些主要分类：
（1）跳跃项目：包括跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高等。
（2）投掷项目：包括铅球、铁饼、标枪、链球等。
径赛项目
径赛项目主要考验运动员的速度和耐力。以下是径赛项目的一些主要分类：
（1）短跑项目：包括100米、200米、400米等。
（2）中长跑项目：包括800米、1500米、5000米、10000米等。
（3）长跑项目：包括马拉松、半程马拉松等。
（4）接力跑项目：包括4×100米、4×200米、4×400米等。
竞走项目
竞走项目主要考验运动员的步频和步幅。以下是竞走项目的一些主要分类：
（1）竞走：包括20公里竞走、50公里竞走等。
（2）行进间竞走：包括50米、100米、200米等。
二、田径运动玩法攻略
跳跃项目
跳跃项目需要运动员具备良好的爆发力和协调性。以下是一些跳跃项目的玩法攻略：
（1）跳高：掌握起跳技巧，提高跳跃高度。
（2）跳远：提高助跑速度，优化起跳角度。
（3）三级跳远：掌握助跑、起跳、跳跃、落地三个阶段的技巧。
（4）撑杆跳高：熟悉撑杆技巧，提高跳跃高度。
投掷项目
投掷项目需要运动员具备良好的力量和技巧。以下是一些投掷项目的玩法攻略：
（1）铅球：提高握球技巧，优化投掷角度。
（2）铁饼：掌握旋转技巧，提高投掷距离。
（3）标枪：提高投掷角度，优化出手速度。
（4）链球：掌握旋转技巧，提高投掷距离。
三、田径运动技巧
短跑技巧
短跑运动员需要具备良好的起跑、加速、冲刺技巧。以下是一些短跑技巧：
（1）起跑：掌握起跑姿势，提高起跑速度。
（2）加速：提高步频，优化步幅。
（3）冲刺：保持最佳姿势，提高冲刺速度。
中长跑技巧
中长跑运动员需要具备良好的耐力和节奏感。以下是一些中长跑技巧：
（1）呼吸：掌握呼吸节奏，提高耐力。
（2）步频：提高步频，优化步幅。
（3）节奏：保持稳定的节奏，提高成绩。
田径运动种类繁多，涵盖了跳跃、投掷、径赛、竞走等多个项目。运动员在训练过程中，需要根据自身特点，掌握相应的技巧和攻略，才能在比赛中取得优异成绩。
问答环节：
田径运动有哪些项目？
答：田径运动包括跳跃、投掷、径赛、竞走等多个项目。
跳高比赛需要掌握哪些技巧？
答：跳高比赛需要掌握起跳技巧、助跑技巧、跳跃技巧等。
田径运动对身体健康有哪些益处？
答：田径运动有助于提高心肺功能、增强身体素质、培养意志品质等。
如何提高短跑成绩？
答：提高短跑成绩需要掌握起跑、加速、冲刺等技巧。
田径运动有哪些训练方法？
答：田径运动训练方法包括专项训练、综合训练、间歇训练等。